Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 37,61g | Prot: 121,86g | Hh: 81,08g.
Aamiainen: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. Lounas: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Куриное Филе, Global Village Зелёный Горошек, Тёма Биотворог Классический, Красная Цена Корнишоны, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|