Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 64,02g | Prot: 101,91g | Hh: 213,33g.
Aamiainen: Гречка. Lounas: Гречка, Северная Долина Молоко 2,5%. Päivällinen: Куриное Филе, Груша. Välipalat/Muut: Белый Попкорн с Маслом, Яшкино Круасан, Сыр Моцарелла, Вязанка Колбаса Докторская, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|