Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2014
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 50,47g | Prot: 91,22g | Hh: 60,25g.
Aamiainen: Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Egg. Välipalat/Muut: Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), GNC Amplified 100% Whey Protein, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Red Delicious Apples. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|