Päiväkirja - marloumarlou76, 01 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 17,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2022:
675 kcal Rasva: 46,42g | Prot: 26,38g | Hh: 39,54g.   Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Baguette, Salade César. lisää...
301 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marloumarlou76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.