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😔🤬😠🤮
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48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1037 kcal
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Rasva: 21,91g | Prot: 63,24g | Hh: 155,61g.
Aamiainen: Baguette Viennoise, Carrefour Skyr Nature 0%, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Rians La Faisselle 0%, Alpro Nature à la Noix de Coco, Litchi, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fraises, Framboises, Picard Rhubarbe en Morceaux, Dole Clémenvilla. Lounas: Taillefine Fromage Blanc 0% Pêche , Rondelé Rondelé au Bleu , Framboises, Échalotes, Dole Clémenvilla, Litchi, Navets, Auchan Pomélo Chinois, Noix, Concombre (Pelé), L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄, Courge Crue Courge Muscade, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Pêche Océan Crevettes Nature, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Céleri, Saladinettes Mélange de Crudités Carottes 🥕 Chou Blanc & Celeri, Pommes Pink Lady, Avocat, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Päivällinen: Mcennedy Tranches de Cornichons , Framboises, Dole Clémenvilla, Litchi, Navets, Échalotes, Sucrine, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Baguette, Alpro Nature à la Noix de Coco, Courge Crue Courge Muscade, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Pêche Océan Crevettes Nature, Céleri, Saladinettes Mélange de Crudités Carottes 🥕 Chou Blanc & Celeri, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux, Auchan Pomélo Chinois, Chou-Fleur. lisää...
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Painonnousu 0,1 kg viikossa
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