Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 108,33g | Prot: 80,63g | Hh: 128,32g.
Aamiainen: Мирель Торт Прага, Calve Американский Бургер Соус, Первая Свежесть Шарики Куриные, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lounas: Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом, Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Белый Хлеб, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Овощной с Маслом, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Минтай Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabelle001
|