Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1575 kcal
|
Rasva: 72,70g | Prot: 31,92g | Hh: 179,78g.
Aamiainen: Darbo Marmelade, K-Classic Tiroler Speck, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Hochland Hofkäse. Lounas: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Kirsch-Quark-Sahnetorte. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|