Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 59,43g | Prot: 53,78g | Hh: 59,45g.
Aamiainen: Приготовленная Квашеная Капуста, Копченов Балык, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Galbani Сыр Моцарелла. Päivällinen: Лэнд Тыква Запечёная. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|