Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
491 kcal
|
Rasva: 5,84g | Prot: 88,52g | Hh: 20,25g.
Lounas: Ja! Skyr Natur, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Schinken (Extra mager), Milbona Quark Magerstufe. Päivällinen: Philadelphia So Leicht. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Harzer Roller. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|