Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 96,83g | Prot: 54,20g | Hh: 164,30g.
Aamiainen: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Санта Бремор Икра с Креветкой, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lounas: Agama Королевская Креветка Очищенная, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Кунжут, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Пряники Шоколадные, ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, Вкусвилл Салат с Креветками. Välipalat/Muut: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|