Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 23,75g | Prot: 23,64g | Hh: 137,81g.
Aamiainen: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lounas: Банан, ВкусВилл Кекс Полбяной с Чиа, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной, Alpro Миндальный Напиток. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mrs Pancake
|