Päiväkirja - annet-ad, 01 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
80,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2022:
754 kcal Rasva: 37,04g | Prot: 55,99g | Hh: 45,66g.   Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кабачки Тушеные, Бекон (Жареный), Креветки (Вареные или на Пару), Sen Soy Фунчоза Вареная. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annet-ad


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.