Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 37,04g | Prot: 55,99g | Hh: 45,66g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кабачки Тушеные, Бекон (Жареный), Креветки (Вареные или на Пару), Sen Soy Фунчоза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|