Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 40,45g | Prot: 36,71g | Hh: 53,54g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Чай, Щи Кислые, Яйцо Куриное, Яблоко. Päivällinen: Lovilio Grana Padano Gerieben, Vita D'or Sonnenblumenöl, Цветная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|