Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 24,04g | Prot: 70,79g | Hh: 143,72g.
Aamiainen: Peras, Vigor Requeijão Cremoso Light, Yoki Tapioca, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lounas: Açúcar, Italac Leite Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Banana Nanica, Carne de Panela, Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larissas.rocha
|