Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 39,37g | Prot: 20,12g | Hh: 57,33g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café con Leche, Pan Blanco, La Vieja Fábrica Mermelada de Naranja Amarga Diet, Mantequilla Ligera (Palo con Sal). Lounas: La Casera Tinto de Verano, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomate Verde, Chorizo de Cerdo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mujerideal
|