Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
454 kcal
|
Rasva: 23,74g | Prot: 29,22g | Hh: 35,93g.
Aamiainen: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Огурец, Midori Морская Капуста с Кимчи , Midori Морская Капуста с Кимчи , Щедрые Хлебцы Бородинские, Котлеты из Индейки, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skasonika
|