Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 45,99g | Prot: 53,82g | Hh: 177,80g.
Aamiainen: Пирог с Рыбой, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), NAR Гранатовый Сок. Lounas: Конфета, Коркунов Конфета, Баян Сулу Шоколад, Виктория Окунь Запеченый. Päivällinen: Soko Grande Томатный Сок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Välipalat/Muut: Перекресток Яблоко Красное. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hirottakanonnaka
|