Päiväkirja - Tielewop, 02 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
112,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 22,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2022:
1572 kcal Rasva: 62,33g | Prot: 124,94g | Hh: 123,84g.   Aamiainen: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Dulano Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Aerzener das Pure. Lounas: Zirkulin Flohsamenschalen , Koro Drogerie Getrocknete Pflaumen, Weintrauben, Rosinen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gefrorene Blaubeeren, Magerquark. Päivällinen: Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Entrecote. lisää...
248 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tielewop


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.