|
🙄😒
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 154,07g | Hh: 139,14g.
Aamiainen: La Finesse Gulaschsuppe, Güldenhof Hähnchen Mortadella , Getoastetes Weißbrot. Lounas: Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Päivällinen: Milbona High Protein Pudding Karamell, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Minutensteaks, Kikkoman Sojasoße, Dulano Delikatess Katenschinken, Mazola Knoblauch Öl, Blumenkohl, Ardo Zuckererbsenschoten. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|