Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 29,13g | Prot: 37,46g | Hh: 31,60g.
Aamiainen: Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Fol Epi Classic, Gekochtes Ei, Filinchen Dinkel. Lounas: Maggi Fette Brühe, Spargel. Välipalat/Muut: Red Bull Zero Calories. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timmy170719
|