Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 26,93g | Prot: 70,77g | Hh: 125,05g.
Aamiainen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Увелка Доброе Утро Геркулес. Lounas: Лук, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Грудка Индейки, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Индейка Тушеная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Altero Йогурт Термостатный Гранат и Мед, Кефир 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|