Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 27,45g | Prot: 51,82g | Hh: 56,98g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Черный, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|