Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 59,21g | Prot: 104,26g | Hh: 58,15g.
Aamiainen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Умалат Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Ларец Сыр Классический, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Мираторг Вишня , Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Scitec Nutrition Изолят . Päivällinen: Куриная Печень. Välipalat/Muut: Сырники Диетические. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|