Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 49,14g | Prot: 112,85g | Hh: 83,77g.
Aamiainen: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Салат Айсберг, Тёма Творог, Кубанский Хуторок Масло Сливочное , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кукуруза, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Хохланд Творожный Сыр. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Яйца Куриные, Тёма Творог, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|