|
начались месячные и заболела темп.38
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 77,12g | Prot: 123,39g | Hh: 100,19g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Haferflocken Овсяные Хлопья. Lounas: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Помидоры, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Grand di Pasta Макароны. Päivällinen: Ремит Бекон Венгерский, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|