|
Den kvinnliga veckan är här som tyvärr resulterar att jag samlar på mig vätska. Men lite ner har det ändå blivit.
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 99,25g | Prot: 53,62g | Hh: 140,86g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Wasa Sesam & Havssalt, Bregott Bregott Ekologisk. Lounas: ICA Gräddfil, Garant Köttbullar, Scan Prinskorv, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Päivällinen: Blå Band Aioli Garlic & Mayo, Eldorado Kycklingburgare, Felix Tomatketchup, ICA Basic Pommes Strips. Välipalat/Muut: Corny Big Choco-Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|