Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 7,15g | Prot: 104,25g | Hh: 15,70g.
Lounas: Ja! Skyr Natur, Milbona Quark Magerstufe, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Päivällinen: Landjunker Putengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Loose Protein Quäse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|