Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 12,20g | Prot: 18,78g | Hh: 67,49g.
Aamiainen: Сыр, Гречневая Каша, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Увелка Гречневая Каша на Воде. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|