Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 46,84g | Prot: 32,52g | Hh: 133,89g.
Aamiainen: Activia Joghurt Heidelbeere, Güldenhof Geflügel Mortadella, Popp Eiersalat, Bio Mais-Amaranth Waffeln. Lounas: Ja! Fleischwurst, Lidl Jasmin Reis Gekocht . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|