Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 74,89g | Prot: 94,72g | Hh: 136,93g.
Aamiainen: Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Heinz Кетчуп Томатный, Брокколи, Омлет или Яичница. Lounas: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. Päivällinen: Макдоналдс Кетчуп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|