Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 41,31g | Prot: 50,79g | Hh: 104,37g.
Aamiainen: Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб "Жито", Банан, Приволжский Сметана 20%, Наша Корова Творог 5%. Lounas: Малина (Несладкая, Замороженная), Молоково Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - postnikoffa
|