Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 68,97g | Prot: 67,10g | Hh: 124,44g.
Aamiainen: Meggle Streichzart Gesalzen, Gymqueen Fluffy Protein Bar, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lidl Wildlachsfilet, Äpfel, Gekochtes Ei. Lounas: Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Dulano Delikatess Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|