Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2427 kcal
|
Rasva: 72,37g | Prot: 118,91g | Hh: 327,48g.
Aamiainen: Green Peppers , Natural Wisdom Cacao en Polvo, Maseca Masa, FUD Jamón de Pavo, Tuny Atún Express, Onions, Tomatoes, Banana. Lounas: Fried Plantain, Knorr Sazonador de Tomate, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Zucchini , Onions, White Rice (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh. Päivällinen: Orange, San Juan Huevo, Quaker Avena, Great Value Leche Semi Descremada, Lala Griego Frutos Rojos. Välipalat/Muut: Nopalia Churros Habanero. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|