Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 39,78g | Prot: 75,53g | Hh: 116,91g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Poppyseed Cake without Icing. Lounas: Lettuce, Chicken Breast. Päivällinen: Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , No Name Tomato Sauce, Lettuce. Välipalat/Muut: English Muffin, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|