Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 92,21g | Hh: 79,16g.
Aamiainen: Zeytin, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Muz, Ceviz. Päivällinen: Kuru Patlıcan Dolması, Wasa Original. Välipalat/Muut: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Pınar Yarım Yağlı Süt. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - permanganat
|