|
didn't poop this morning
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 57,90g | Prot: 153,47g | Hh: 126,85g.
Aamiainen: Calavo Avocado, Fresh Lemon Juice, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Season's Choice Berry Medley, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lewis Bake Shop Keto Bread. Lounas: Domino's Pizza Sweet Mango Habanero Sauce Cup, Coburn Farms Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Päivällinen: Venison/Deer, Cilantro, Sour Cream, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Great Value Refried Beans. Välipalat/Muut: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Fiber One 70 Calories Brownie, Fisher Chopped Pecans, Fairlife High Protein Vanilla, Simply Nature Black Bean Chips. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlushBabe
|