Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 60,83g | Prot: 95,96g | Hh: 124,11g.
Aamiainen: Mirel Пирожные Сестрёнки Сгущёнки. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Päivällinen: Картошка Печеная, Саянский Бройлер Крылья Куриные, Светлое Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lera0402200
|