Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 58,02g | Prot: 91,29g | Hh: 190,49g.
Aamiainen: Solvie Protein Biscuits Манго, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Белебеевский Сыр Купеческий. Lounas: Сушеное Манго, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Päivällinen: Бананы, Шаурма, Hampton Farms Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Välipalat/Muut: Сушеное Манго, Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка". lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|