Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 42,16g | Prot: 85,69g | Hh: 133,90g.
Aamiainen: Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Волшебница Choco Mac Шоколад с Протеином, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Увелка Гречка в Пакетиках, Петелинка Куриное Бедро. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|