Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 40,20g | Prot: 42,19g | Hh: 156,19g.
Lounas: Santal Кокосовый Напиток, Лента Удон с Креветкой в Устричном Соусе. Päivällinen: Пышкин Дом Сухарики , Хохланд Сыр Плавленный. Välipalat/Muut: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olishechka
|