Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2014
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2217 kcal
|
Rasva: 134,83g | Prot: 74,20g | Hh: 190,62g.
Aamiainen: Rama Margarine, Grafschafter Goldsaft, Brötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Rührkuchen. Päivällinen: Ja! Camembert 45%, Spiegelei. Välipalat/Muut: Kartoffelchips, Lorenz Erdnussflips, Schokoladenstückchen. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|