Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 48,54g | Prot: 55,28g | Hh: 132,81g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Горянка Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lounas: Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Päivällinen: Тавр Сосиска Ганноверская, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Balashovaolga
|