Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 60,74g | Prot: 40,10g | Hh: 238,70g.
Aamiainen: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Печень Трески, Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Лаваш. Päivällinen: Лаваш, Брокколи на Пару, Замороженная Клубника, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Картошка Вареная, Говяжий Бульон. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Планида Алла
|