Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
175 kcal
|
Rasva: 14,00g | Prot: 5,30g | Hh: 8,70g.
Välipalat/Muut: Oh Mega Cashew Nut Butter, Yum Yum Smooth Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|