Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 32,34g | Prot: 31,61g | Hh: 66,69g.
Aamiainen: Carrefour Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Banane. Lounas: Liberté Liberté Caramel au Beurre Salé, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Thiriet Gratin de Choux Fleurs . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|