Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 74,22g | Prot: 72,55g | Hh: 168,79g.
Aamiainen: David Roberts Jumbo Peanuts, Oatmeal muffins, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, No Name Caesar Dressing. Päivällinen: Compliments Creamy Coleslaw , Swiss Chalet French Fries, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Irresistibles Artisan Apple Cinnamon Deep Dish Pie. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|