Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 32,17g | Prot: 94,98g | Hh: 63,61g.
Lounas: Arroz Parboilizado Cozido, Quero Molho de Manjericão , Peito de Frango, Tambaú Ketchup , Italac Creme de Leite. Päivällinen: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Norte Goma Goma de Tapioca, Ovo. Välipalat/Muut: Abacaxi. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gisellecarolinne
|