Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 59 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 45,07g | Prot: 67,40g | Hh: 139,06g.
Aamiainen: Café con Leche, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Queso Panela, Salsa. Lounas: Chuleta de Cerdo, La Huerta Guarnición de Verduras, Salsa, Papaya. Päivällinen: Pan Dulce, Life Savers Gomitas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vanesilvad
|