Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2287 kcal
|
Rasva: 88,76g | Prot: 150,20g | Hh: 216,45g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lounas: Arnavut Ciğeri, Pirinç Pilavı, Soğan veya Taze Soğan, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Päivällinen: Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Välipalat/Muut: Portakal. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hasandirg
|