Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2022
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 107,16g | Prot: 63,70g | Hh: 161,75g.
Lounas: Brownie mit Glasur, Plundergebäck, Knorr Braten Soße Extra, Salzkartoffeln, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. Päivällinen: Butter, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|